心理學在我們的日常生活中應用的十分廣泛,在電影、綜藝中我們能看到大量心理元素的出現。有一些人對于心理學是十分感興趣的,我們知道心理學是研究我們內心世界的一門科學,那么學習心理學的人通常會有著怎樣的行為習慣呢,接下來讓我們來看看吧!
首先應該承認的是心理學是一門科學,說起心理學應該更加類似于自然科學的研究,舉個例子腦科學是心理學的分支之一,腦科學會研究大腦的工作機制、會研究神經科學等等。因為心理學分支的多樣化,我們在電影中或是媒體中看到的微表情、催眠只是心理學龐大分支的一小部分。
那么學習心理學令我究竟有什么收獲呢?
因為心理學研究的是人們的內心世界,因此在人際交往方面,學習心理學對于我們的幫助還是非常之多的。學習心理學對于我最大的幫助就是分清楚自己的情緒,在我們談話時,多數人往往急于表達自己的觀點,但學習心理學后,就很少會先入為主。先聽清楚別人想表達的情緒以及含義,之后在適當的表達自己,這是對于我而言幫助最大的方面。
我們知道學習心理學的有一部分人是為了提升自我,心理學是如何幫助我們提升自我的呢?
一個方面就是自省,對于心理學了解比較深的人都會有這樣的意識,在說話前或是說話后,會下意識的思考自己所說的話,是否合適是否得體,進而去反思自己
在思維上也會更加開闊,看世界的視角也會不斷變大,不會有太大的情緒波動,對于事件的發生會帶著科學探索的眼光來看待,因為知道人的認知是有限的,所以不會驕傲,看不起人,也沒有必要去為難他人。這些都是學習心理學對于我而言帶來的益處!